中国少北武术非物质文化遗产教程

问题:【中国少北武术非物质文化遗产教程】（渤海大学公共选修课教材） 时空悟道(论坛元老) 2013-2-22 23:21:14
【中国少北武术非物质文化遗产教程】
（渤海大学公共选修课教材）
《目  录》
【第一编 少北武术非遗概论与少北武术双功概述】
《导 言》
第一章 少北武术非遗概论
第一节 中国少北武术非遗项目简介
第二节 少北武术非遗内容与体系
一、少北武术内容
二、少北武术体系
第三节 少北武术非遗主要特征和重要价值
一、主要特征
二、重要价值
（一）历史价值
（二）社会价值
（三）科研价值
（四）艺术价值
（五）文化价值
第四节 少北拳法源流考
第五节 少北武术一代宗师、代表性传承人张荣时先生简介
一、七岁开始习武学艺
二、宗师赵国伦与了空师尊
三、教武济人 创建中华国术团
四、弘扬国粹 传承发展少北武术
第二章 少北武术双功概述
第一节 双功总论
一、九术功是武术的基础
二、六根功是武术的根基功法
三、九术功与六根功之间关系
四、六根功的指导理论
五、双功的组成部分
六、三滑十个扣
七、封贴导按理论
第二节 九术功概述
一、九术功的含义
二、九术功的功能
三、九术功的内容与练法
四、九术功简论
第三节 六根功概述
一、手根形法术理论与实践
二、眼根形法术理论与实践
三、身根形法术理论与实践
四、腿根形法术理论与实践
五、步根形法术理论与实践
六、气根形法术理论与实践
第四节 八部短拳
一、短拳的涵义
二、短拳的功能 
三、短拳训练要求
四、八部短拳各论
第一部 三形根
一、拳理知识
二、拳法解析
三、术功诀要与落实
四、拳组与招式拆解
五、三形根短拳谱
六、三形根短拳招式图解
第二部 四部手
一、拳理知识
二、拳法解析
三、术功诀要与落实
四、拳组与招式拆解
五、四部手短拳谱
六、四部手短拳招式图解与视频
第三部 七功炮
一、基本知识
二、学练目的
三、七功炮短拳谱
四、训练方法
第四部 廿四翻
第一课题：拳理解说
一、拳名解释
二、拳法解释
第二课题：套路解说
一、二十四翻短拳谱
二、二十四翻招式文字谱
第五部 阳八步
一、基本知识
二、学练目的
三、阳八步的名称、拳谱与练法：
第六部 阴八步
一、基本知识
二、学练目的
三、阴八步的名谱与名序歌：
第七部 连环腿
一、基本知识
二、学练目的
三、连环腿短拳谱：
第八部 摆莲腿
一、基本知识
二、学练目的
三、摆莲腿短拳谱
（一）套路名称
（二）拳谱
（三）歌诀与打法
【第二编 少北武术拳术概论】
第三章 少北武术拳术纲要
第一节 少北拳术通论
1、长拳
2、短打
3、破拿
4、巧遁
第二节 关于法力锻炼的途径
1、锻肌发力
2、懂劲
3、挥力
第三节 六诀论（阴阳论）
1、“阴阳理论”
（1）在练法方面也必须通晓阴阳
（2）用阴阳论来指导实践
（3）“阴阳转化”理论
2、“动静理论”
3、“虚实理论”
第四节 六合论
一、概念诠释
二、重要意义
三、合法与功能
四、指导作用
五、理论源流
第五节 形意论
一、理论源流
二、基本意义
第六节 拳术的练法与套路
一、 拳术的练法
（一）“阴、阳练法”
（二）“规、醉练法”
（三）“单、对练法”
二、拳术的套路
（一）定元套路
（二）混元套路
第七节 关于拳术的几个重要概念
一、式、招、架
二、定元与混元
三、法、力、术
四、九连十三锋
第八节 少北对力的论述
第四章 长  拳
第一节 少北长拳理论概述
1、六法论
2、六合论
3、六诀论
4、形意论
第二节 少北长拳简述
一、理论根据
二、重要套路
三、长拳分类
四、练法要求
第三节 开山拳（禅林拳）
一、拳名解
二、开山（禅林）拳拳诀
    三、拳组解
四、拳法解及练法要求
五、开山拳图解与视频
第四节 点刚长拳
一、拳名解
二、点刚拳拳诀
三、拳法解
四、拳组解（招名谱）
五、点刚拳图解与视频
第五节 柔化长拳    
一、拳名解
二、拳法解
三、术理解析
四、柔化拳拳诀
五、拳组套路解析
六、柔化拳文字谱
七、柔化拳图解与视频
第六节 四象小架
一、四象小架原理
二、四象小架图解
三、四象刀简介
四、四象枪简介
五、四象钺简介
六、四象小架图文解与视频
第七节 少北拳
一、拳名解
二、少北拳拳诀
三、少北拳图谱与招名
（1）文字谱
（2）图谱
（3）歌谱
（4）招式谱
四、拳法简介
五、少北拳图文解与视频
第八节 罗汉拳简介
一、拳诀
二、拳谱
三、拳理
第五章 短  打
第一节 少北短打概述
一、短打招法
（一）单点十六形
（二）双点廿四手
（三）三点卅六招
二、短打理论
（一）动域论
（二）运合论
（三）术战论
（四）战机论
三、短打术功
（一）主辅短打
（二）点刚短打
（三）柔化短打
（四）心移短打（玄门短打）
第二节 十六形
一、手八形
二、腿八形
第三节 廿四手
一、点刚十二手
（一）招法组合属性
（二）招法配形
（三）图文解与招名
（四）内秘法则
二、柔化十二手

答复:是好事,不过-- 我说(中级会员) 2013-2-23 15:27:56 
把少北武术列为渤大的教材,这是天大的好事.充分继承了张老师的未竞事业.
不过,将这样大而全的少北武术内容全部灌输给学生,到头来只能是囫囵吞枣,效果不见得好.