关于对“震脚”和“踩”的一点粗浅探讨

问题:关于对“震脚”和“踩”的一点粗浅探讨 南风(论坛支柱) 2012-8-23 22:04:33
关于对“震脚”和“踩”的一点粗浅探讨。
对于“震脚”打拳问题，我在很早以前就听到有不同的意见，现在大家又提及这个问题。我是这么看的，我跟张老师和其他少北老人学了那么多拳，是我很感激的。但是对于“震脚”我有不同认识。不影响我对张老师和其他少北老人的感激之情。
1，说是震脚可以锻炼“踩”，在所有现在世界各种散打比赛中（包括中国）有“踩”的机会和应用的吗？更别说能制胜的。我是没有看到过这种视频。
  2，“踩”在互相对打中，你能近身到对方让你看着“踩”吗？对方是死人吗？你在对方能“踩”到的时候，你有多少身体部位会暴露给对方的打击之内。你能防得了吗？对方的13个峰点，在远距离、中距离、近距离都在角区之内。除非对方是不会武术。或者我们是在对方跟前偷袭。偷袭，我们还用“踩”吗？办法有的是。可以问问我们少北所有人，你在与别人（内部和外部）过手（对打）时，有“踩”别人的机会和先例及制胜的例子吗？不妨在这里请教一下。
  3，即使到对方跟前，有我们少北的看家本领，既贴靠叉合不离其身。从物理上讲，这样有多大的力矩啊？能把对方制住。这种杠杆力量，会用小力制对方大力。而且容易制一半压一半，击防都有一定的效果。
  4，在我们打套路时，用震脚显示一下我们的声威力量，这是有一定积极的作用。但是，长久这样锻炼会对我们的身体产生一种消极的作用。如对我们的大脑、中枢神经系统有影响。我自己体会好处不多。其他少北人也都说过，这样不好。有的少北老人，曾经多次语重心长的说过，长期震脚弊大于利。
  5，我曾经听一位武术医疗博士说过，武术运动对人的踝、膝和腰关节损伤的最多。我曾经在水泥地板上用震脚打拳实验过，确实对身体的踝、膝关节有很大的影响，身体不舒服。即使在一般土地上打拳，用震脚打拳后身体不舒服感比不用震脚打拳要多的多。可以看一看我们周围，我们少北人练坏或练伤身体的有多少？可以统计调研一下，是怎么练伤的呢？
  6，在其他体育运动中，对身体的练与养是都有讲究的，在这方面武术运动对身体的练与养是比较忽视的。经过多年的武术运动，我体会到：在年轻时，炼与养是对等的，既是我们少北的阴练与阳练的结合。到了中年，采用七分练三分养。到了老年需采用三分练七分养了。我感到不这样就会对身体有害。为什么有的少北老人说过：“年龄大了打不动少北拳了，改打太极拳了。”我在这里冒昧的说一句， 年纪大了仍然可以打少北拳，就是如何根据自己的身体状况，掌握好打养的尺度。当然采用“震脚”的形势打拳是不适合的，这样会空耗体能，容易损伤关节。
  7，“走练打行”是我们少北四种练法和代表的一定程度。“行”的练法和程度是最高层次的，起码轻灵是最起码的表象。我想，对地梆梆震脚，不是行拳轻灵所追求的目标。另外，从外行的眼睛里可以看到对我们震脚打拳是赞赏的。但是对于行家里手的眼神里，我们少北的震脚打拳，看不到赞赏的目光。
  不知别人怎么样，我早就改了，不用震脚打拳了，教徒弟也不震脚了。这谨是我粗浅的体会。 

答复:说的客观 北风(中级会员) 2012-8-24 17:26:34 
说的客观，确是那回事的，俱我所知少北老人安如意老师，他练少北很执着，也很用功，练拳练的多，所下的功夫也大，当今好多练少北的人是不能比的，他就是因为震脚将梗椎练坏了，北京医院建议手术，但手术不能保证其没有后遗症，后来他接受了保守治疗，至今还不算全愈，这就是一个真实事例，震脚不仅少北有在其它的拳种中也很普遍，但它真不是拳法中的技法更不是力法，我们不得不注意，因为它会影响我们的建康，练武是在建康的基础上，不是吗

答复:更正一下 说两句 2012-8-25 18:00:43 
 1, 安如意老师的颈椎增生可不是练少北震脚练的，那是安如意老师小时候从房顶掉下来摔的，年龄大了慢慢产生的病变。
2，要说明一下安如意老师练拳从来不震脚，教我们练拳也不让我们震脚，请“北风”了解清楚以后再举例。

答复:这是我在锦州公园与安相见 北风(中级会员) 2012-8-25 18:12:19 
这是我在锦州公园与安如意相见时他亲自与我说的，原来我也不知道他有这个病的，而且说了很很长的时间，这事千真万确，他不是增生，是病变扭曲，你不知道别乱说，安如意小时的事你怎知道的？可见你没有与安老师学过拳，他那里的人都知道他的这个病的来源，因为这是他自已说的

答复:别争了 痴呆(初级会员) 2012-8-26 9:01:16 
都别争了，不管是谁都是练少北的，都因关心它来这的，震脚无论是好是坏都无所谓的，有人认罚这是少北的秘技，那就好好的去震，有人说它会带来损伤，那就别震了，总之不要因此而分出震与不震两种派别来影响感情，我们有些人听不得反面的意见，这也是个传承下来的，以往有冯守臣，李风九，邢玉宝，后来的瓦帮，再后来的王兆发，等等还有就不说了，他们都是持不同意见而遭清洗，喊少北万万岁，宗师万万岁的就是忠於少北的人，那些为少北做出怎样的贡献都不是好人的，大家就别争了，历史的经验还是值得注意的，不过话说回来，愿意练就练不愿练就别练，练身养性的方法很多，不要在少北这里转来转去，有的人转了好多年练了好多年？又怎样了呢？也没有超人的地方，说起武术来别人也是听不懂，少北少北就是国民时期山西的铁路一样，总而言之是少北特色的武术，与其它格格不入，独生子的将来就是孤独，少北的传统就是内讧，内部不整出几个叛徒来，少北就会垮台的，有人说秒北没有传承，那是说错了，这才是少北的传承，张老师说过，与人斗其乐无穷，会给他晚年增加乐趣的，宗师如此忠诚的徒子们更会变本而行的，我说这话就不怕别人反对的，宗师说的好会给人增加乐趣的。