中国形意拳中的古树(卫氏形意拳探究)——曹海峰
发布：2015-11-01 所属分类：传统武术 作者:曹海峰 访问统计：616
文/曹海峰2012年
形意拳起源可以追溯到宋代，完型于明末清初，由山西人氏姬龙峰创立。与太极拳、八卦掌被誉为中国内家拳三大拳种，在国内外影响极大。姬隆丰之后，随着传承和年代的延续形意拳名师辈出，分成山西、河南、河北等不同派系。
卫氏所传授的形意拳源于山西姬龙峰，经过历代名师传承至一代武术大师张士林。张士林先生早年在张作霖东北军靠打擂比武取胜任东北军武术总教练，后又在阎锡山部队和傅作义部队任武术教官，武功超群，人称当代“活周侗”上海武术名家卫春元先生完地传承了张士林大师的武学。据卫春元先生生前讲述，见到张先生演绎拳法，腰翻龙蛇，步踏虎豹，腾跃进退，惊鸿飞燕，不禁目眩，尤其发劲时疾如闪电，震如沉雷。卫先生所继承的形意拳内容丰富，套路完整，技击方法独特凶狠，较系统地保留了形意拳古老的原始风貌和内容。时至今日，形意拳不论什么流派，纵观其拳谱传承祖师爷都有姬龙峰的名号,从拳理上解读许多内容都是相通的,只是在传承的途径不同在风格套路上有所差异。但目前见到的形意拳套路动作已经很少了，在“形意拳—十二形精编套路”一书主编刘敬儒先生在书中讲道目前所见到的形意拳基本上一个形只有一个动作。据笔者所知就全国而言目所见的形意拳每个形的动作确实不多，今天这里探究的卫氏形意拳则在清代中后期传承下来时已经是十二个完整的形意拳套路了，而每个形都有八个以上的动作。（注：抄录的拳谱名称“叫岳飞形意拳谱”其中拳谱上记载有十三个形，有一个形叫鸳鸯形。但实际上传承下来只有十二个形,另外有一套鸳鸯腿）。
在卫春元先生所抄录的拳谱中内容很多，有套路，内功等。特别是技击理论方面，形意、太极、八卦是作为一个不可分割的体系来诠释的，是一个整体不同的组成部分，都有其各自分工。更令人惊讶的是从拳谱上记载看，当时已有两套完整的八卦掌了。分别是根据八个卦相以八个手法採、扑、抱、拨、提、按、履、掤组合而成的龙形八卦掌和以形意拳蛇形为基础的蛇形八卦掌。
卫氏形意拳在有记载的历史可追溯到清代嘉庆年间，目前我们所知八卦掌是由清代董海川大师所创（1797-1882年）。卫氏形意拳在同一时代已有传承，这对研究八卦掌历史和产生是有一定的参考价值。下面我们从四个方面对卫氏形意拳进一步进行解析。
一、卫氏形意拳传承年表 详见 附件一：
从形意拳传承年代看，卫春元先生传承的形意拳是戴氏，马氏年代之后才有明确记载并有证可查，在张丹士（清代一武将，终南山道士）之前究竟是由谁传承下来的，从目前已掌握的资料来看暂时无法考证，只是拳谱上记载源自姬氏后马氏等由李政传张。但从后述内容来看既不是戴氏也不是马氏。只能做一些推论。不过中国武术已有几千年的历史了，在冷兵器时是捍卫国家民族生存的主要武装手段，不会只有几个简单的动作。从卫氏形意拳的内容来看说明明清时代武术不论从套路技法和武术理论已经十分发达了。下面我们在解读卫氏形意拳的内容方面可以证明这一点。
二、卫氏形意拳的主要内容：
1) 基础部分：
劈、蹦、钻、炮、横五行拳及五行拳单练套路，五行连环拳两套，形形连环拳，五行相生相克对练。
2) 套路部分：
12形套路：共有两套其中一套架子较小类似目前山西派形意。每个形由至少八个至十余个单独动作组成。如虎形由 ：1.虎抱头2.猛虎封山3.猛虎下山4.猛虎冲山5.黑虎掏心6.猛虎搜山7.猛虎扑鹿8.老虎摆尾组成。龙形则由：1.青龙探爪2.乌龙戏水3.青龙佈云4.老龙吞蛇5.老龙转身6.金龙抖鳞7.老龙翻江8.乌龙翻身9.老龙摆尾10.金龙合口11.老龙游身12.老龙吐舌，每个动作都可以独立完成，如果单练某一个动作可左右变换循环演练，并完成一个独立的攻击过程。拳谱中详细记录每个动作劲路练法及技击使用方法，这么详细的记录是到目前为止我所没有见到的。
3) 技击部分有：
除十二形另外有鸳鸯腿，三十六肘，七十二插掌，岳式八翻掌，八肘八膝八肩等内容。尤其是实战技击部分的八法腿，八法手，八暗腿法，八踩踏腿法等，尤为精湛，从名称用法到过程都有详细说明表述十分生动使用中更是恍然大悟，方才明了历代形意大师如何将对手瞬间彻底击溃原因。更知道内三合外三合的固然重要。但是不知怎样用整体劲和怎样的技击方法是远不够的。由此可见，所谓的武林秘笈应该是具体的可学易用具有实践性，绝不是武侠小说和电影里所说的神神呼呼的。他不是一些空泛的口诀，而是具体的说明。卫氏形意的历代先师们在这方面传承下了大量宝贵财富，这在现在是非常罕见的。中国武术在这方面失传的太多了。目前一般的国内外散打比赛真正会用形意等内家拳方法的十分罕见。从有关媒体上看到描写韩幕侠击倒俄国大力士康泰尔所使用的方法与卫先生拳谱记录的技击方法与完全一样。卫春元先生也曾用相同的方法将一位主动要求比武的拳师瞬间击倒，并使其气截，差点出人命，好在这位朋友醒后立刻向大家澄清比武事实才不致引来后患。
4) 内功练习部分：
内经训练。岳氏易筋劲。形意单练站桩八式，形意盤根上、中、下各一套（又称为立定八卦）。九经功诀要练习方法等等。拳势练法18经，讲到拳势的站立法，呼吸标准，技击的呼吸方法，也就是气沉丹田后人体生理和劲力发生的变化等等。
5) 形意太极108式，形意太极32式(又称低架)，每套拳除柔劲外，都有一定的发劲。
6) 八卦掌，龙形八卦掌，蛇形八卦掌。
7) 器械：金钱八卦圈，六合刀，蟠龙棍，步下13抢，八仙剑，十二形匕首、地躺刀（相传宋朝时战场上用于对付骑兵，削马蹄的一路刀法，现已失传了）、虎头钩等器械。
由此可见卫氏形意拳清代嘉庆年间内容颇多已十分丰富了。
三、卫氏形意拳劲路特点
卫氏形意拳出拳发劲大，起步后脚步落地重，注重整体劲力。听卫先生生前口述，先生原籍无锡人氏，有一次到回乡下探亲，乡里乡亲都来看望他。有位乡亲就说了：“卫先生在上海打拳名气不小，不知你能不能露一手？”在乡亲的热情邀请下，卫春元老师就在村里打谷场上演练了五行拳中的基本拳法蹦拳。共打了十三下，练完后乡亲们面面相视、除发劲大外没有看出什么特别的地方。卫春元老师见状后笑而不答。突然有人叫道：“你们看所到之处地上的青砖都被踩碎了。”立即引起乡亲们一阵惊叹。卫氏形意拳嫡传弟子之一曹震雷先生在体院测试的发力测试，蹦拳劲力最大达到 43693.8牛顿详见 见附件二。
四、和其他各派形意拳特点的比较
1.卫氏形意拳与其他各派相比是我已知见到的形意拳最多最全的，而且有据可查至清朝中期。也许有人会想有些动作是否是后人加入的，现在看来绝无可能。卫氏形意拳的历代祖师都是反对篡改编造前祖师传下的内容。有自己的体会可以但必须注明是自己的东西，决不允许混为一谈。另外要编造这样一个庞大的体系光靠一个人的能力是不可能的。见到过卫氏形意拳就会理解事情并不是那么简单的，简单编造的东西是经不起推敲的。形意拳的发展是经过历代武术前辈们的不断完善而成的其中不乏道教真人及战场上的武将等。
2.卫氏形意拳和其他各派形意有许多相近之处说明总体上是同一渊源，如车式形意拳中的鼍形与卫氏形意拳中的鼍晃膀如出一辙。心意六合拳中的鸡形与卫氏形意鸡形中的一个动作金鸡折翅除了步法有所差异其他完全一致。卫氏形意拳的小架套路与现在的山西形意拳架子较为相似。
3.卫氏形意拳的双手劲占有一定比重，步法除定步发劲之外还有上步等共五种步法其他形意定步较多。
4.在技击方面卫氏形意拳肘，膝、腿使用比较多。整体攻击多。
以上是本人对卫氏形意拳的初步探索，希望能得到武术爱好者的指教。也希望对形意拳的研究与历史发展有所帮助。同时十分感谢卫春元先生的学生徐乐民先生、曹震雷先生、顾宏刚先生所提供珍贵资料及帮助。
曹海峰2012.2.7
附件二：
曹震雷形意拳劈、崩拳实验测量数据显示图
实验时间：2011年1月15日
实验地点：上海体育学院生物力学实验室
实验仪器设备：2台Vision Research 公司研发的Phantom v4.0高速摄影机、德国产 16导BIOVISION多功能运动生物电测量与分析系统、Dartfish视频分析监控系统。
实验结果如下：
|
|
X |
Y |
Z |
|
开始时间 |
2.046627 |
2.046627 |
2.046627 |
|
开始力值 |
-116.508881 |
-65.78161 |
368.012709 |
|
达到最高峰时间 |
2.090278 |
2.090278 |
2.090278 |
|
最高峰力值 |
1748.144775 |
1460.120544 |
1551.2905 |
|
结束时间 |
2.310516 |
2.310516 |
2.310516 |
|
结束力值 |
187.631222 |
250.932391 |
3405.295973 |
|
|
X |
Y |
Z |
|
开始时间 |
2.207341 |
2.207341 |
2.207341 |
|
开始力值 |
285.913696 |
607.73851 |
6766.477432 |
|
达到最高峰时间 |
2.212302 |
2.215278 |
2.212302 |
|
最高峰力值 |
-2067.3 |
-2249.518141 |
43693.85986 |
|
结束时间 |
2.234127 |
2.234127 |
2.234127 |
|
结束力值 |
567.486359 |
247.444397 |
2890.497498 |
实验表明：曹震雷拳速峰值达到了6.973m/s，仅需要0.104s。
实验表明：曹震雷在发劲阶段开始0.08s后,其右拳加速度就迅速增大到74.46m/s2,说明右拳在发劲阶段一开始，其速度增长变化非常快，在这样的加速度下，其速度自然就迅速增加到峰值，但是在到达峰值之前，其加速度就已经开始急剧减小，在发劲阶段开始后0.152s时,加速度已回落至-113.97m/s2,使右拳的峰值速度急剧减小，形成制动的效果。
实验表明：曹震雷肘关节于0.168s时，达到了最大关节角度169.9°。
图12：曹震雷崩拳肌电全波整流图
注：0为肱桡肌；1为肱二头肌；2股外侧肌；3股外侧肌；4股二头肌；5股二头肌左；6胫骨前肌；7小腿三头肌外侧头左；8三角肌前部；9背阔肌；10小腿三头肌外侧头
