少林龙拳
发布：2015-11-11 所属分类：传统武术 作者:匿名 访问统计：654
少林龙拳是少林拳中的象形拳，龙是中华民族的象征，龙拳特点在无形之中的技击力，无形既有形，法无定法，这是禅入武式的一种智慧。拳型有冲拳、砸拳，
切掌，步型：弓步、马步、仆步、虚步。
分解动作：
第一段：
1、预备式
2、怀中抱月
3、弓步拦腰掌
4、虚步格手
5、弓步冲拳
6、护肩拦腰掌
7、上步冲拳
8、虚步栽拳
第二段：
9、 上步冲拳
10、 马步压肘
11、 弓步冲拳
12、 马步冲拳
13、 马步摆拳
14、 点步架推掌
15、 弓步插掌
16、 弓步插掌
17、 英雄坐山
18、 虚步栽拳
第三段：
19、 弓步插掌
20、 弓步插掌
21、 英雄坐山
22、 鹞子翻身
23、 单拳贯耳
24、 弓步拦腰掌
25、 弓步盘肘
26、 回身顶肘
27、 马步按掌
28、 马步二次按掌
29、 转身右护膝
30、 虚步下栽拳
第四段：
31、 上步右砸拳
32、 上步左砸拳
33、 大鹏展翅
34、 弓步右砸拳
35、 弓步左砸拳
36、 转身右护膝
37、 转身左护膝
38、 收势
