陈国好在展示六踭逼打拳。
“后脚之踭对尾闆，立如平准直线垂，开灵前足重心后，乃字钳形沉气栽。”这不是一首古诗，而是江海区外海独特拳种之一——六踭逼打拳的马法口诀。
“如果一个人文化知识比较少，要想真正领会这些句子所包含的意思还真不容易，也难真正领悟六踭逼打拳的精髓。”六踭逼打拳代表人物陈国好说，“六踭逼打拳是从皇宫内家拳演化而来，只有文武兼修，才能掌握六踭逼打拳的精髓，也才能学精该拳。”
来源：源自皇宫内家拳
“外海六踭逼打拳和外海太虚拳属于同源同宗不同流的武术拳种；”说到六踭逼打拳的来源，江海区外海街道办文化站陈站长告诉记者，“两个拳种有一个比较明显的区别就是太虚拳刚少柔多一些，而六踭逼打拳则刚多柔少一些。”
六踭逼打拳代表性人物陈国好告诉记者，该拳以特有的座山马步为基础，其形像“乃”字，所以，又称乃字马，技法独特。
据陈站长等熟悉六踭逼打拳的人士介绍，两种拳最早合称为六合六踭逼打花拳，自宋代张三丰到广东新会伍荣羽，历经数百年传承。在江门，历经传承，最初的“六合六踭逼打花拳”发展为外海太虚拳和六踭逼打拳两个拳派。“两派均以伍雪波（又名伍德文）为宗师，但发展思路不一：外海太虚拳主柔和，柔中带刚；六踭逼打拳主刚猛，重视武术的‘技击’本质。”陈站长介绍说。
据传，六合六踭逼打花拳原为皇室内家拳，外海人伍荣羽在清朝咸丰时进京，因会医术而与咸丰帝的皇叔结缘，后来伍荣羽在皇宫生活四年时间，其间，皇叔亲自教授他该拳术，伍荣羽回乡后，将该拳术在家族内传授，到了伍雪波才开始把拳术教授给外海乡亲，并经由侨胞外传，该拳术因此得到广泛传播，所以伍雪波被称为太虚拳和六踭逼打拳宗师。
特点：“学三成打对方十足”
外海六踭逼打拳协会负责人告诉记者，刚柔并济是六踭逼打拳的显著特点，内家刚拳以运气为主，先落丹田后足心；行气如九曲珠，发劲如放矢，力由脊发，步随身换，极柔软而后极坚硬；形象点来说，该拳术讲求要发腰劲，所谓“命意源头在腰隙，刻刻留心在腰间”。而该拳术在形态上体现明显的就是座山马，技术特点最明显就是“逼”字，所以，拳经首页便写着“以逼为妙”。
该负责人介绍说，由于技法独特，没什么人知道招式和打法，所以过去的前辈学了这套拳术后去和人打架，对方根本没想到会这样打过来的，学六踭逼打拳的人虽然功夫没有练到十成，却可以将对方打败；“当时有句话说‘学三成打对方十足’就是这个意思，那时六踭逼打拳在外海名气非常大。”他说。
而伍雪波的弟子之一陈允恭在1968年，为遵循师嘱，独自整理六踭逼打拳和棍法资料，编制成六段拳谱以及六十四式八卦棍法，以便于教学之用，还创作了大量的歌诀来解析拳术棍术的关键点，最终记载在《秦灯留痕》中。
传承：易学难精 后继乏人
据了解，在上世纪70年代，外海当地还有练武的习惯，而习武基本都是学习洪拳蔡李佛，伍雪波把六踭逼打拳教了给徒弟后，徒弟也继续教给其他邻里。但六踭逼打拳属于内家拳术，易学难精，坚持钻研拳术的人日渐减少，大多只学了部分的套路和散手，六踭逼打拳的传承开始变得不完整。
“如果一个人文化知识比较少，要想真正领会这些句子所包含的意思还真不容易，也难真正领悟六踭逼打拳的精髓。”陈国好说，“六踭逼打拳是从皇宫内家拳演化而来，只有文武兼修，才能掌握六踭逼打拳的精髓，也才能学精该拳。我们当时跟师傅学习，还专门准备一个笔记本，每天都要先学习口诀、拳法，熟悉之后，才练武。”
“目前，在外海真正精通六踭逼打拳的可能只有陈国好一个人了；”外海六踭逼打拳协会负责人说，“为了传承六踭逼打拳，他在退休后专门回家乡向人们免费传授该拳，希望能把它传承下去。”
据了解，陈国好是陈允恭的弟子，后来移居澳门，是目前极少数还完整掌握六踭逼打拳精髓的师傅。陈国好在1970年10月，开始跟随陈允恭学习六踭逼打拳，每晚陈允恭会在黑板上写上要教授的内容，并讲解其中的内容，然后才开始教大家练拳，每晚只教授一到两招。陈国好每晚都认真记录，练拳时刻苦钻研，且悟性非凡，深得陈允恭赞赏，对其教导也特别仔细；他当年的习武手稿依然保留至今，填补了六踭逼打拳传承中很多缺失了的内容。2014年在澳门退休后，陈国好特地放弃了休闲的生活，独自回来外海居住，目的就是希望传承好六踭逼打拳这一珍贵武术。
该负责人也告诉记者，现时在外海街道、文化站、五邑大学和外海乡亲的热心帮助下，成立了六踭逼打拳协会，主要目的就是为了要完整地传承六踭逼打拳这一珍贵的地方特色武术。
