七旬老人醉心武术六十余载

发布：2015-11-30　所属分类：武林动态　作者:嘉兴在线—嘉兴日报 访问统计：783

坚守武德 发扬武术精神

七旬老人醉心武术六十余载

中国功夫博大精深，许多高手更是隐于民间。在嘉兴解放街道航明社区，就有这样一位特别的老人，年近八旬的他，在醉心中国功夫六十余载里，不仅达到了强身健体的目的，更是潜心钻研，身怀许多绝技。今天，就让我们一起走近这位名副其实的民间高手、功夫老人——杜金水。

颇具传奇色彩的习武初体验

11月27日上午10点，航明社区杜金水老人的家。记者眼前的杜金水精神矍铄、声音洪亮、身姿挺拔，初看无论如何都猜不到已经79岁了，是“老当益壮”一词的完美体现。10多岁开始习武的他，至今风雨无阻已经60多年了。劈叉、踢腿、跳跃……在年轻人眼中看起来都有些难度的动作，杜金水都能轻松完成，敏捷的身手令人刮目相看。提起杜金水与中国功夫的渊源，首先得向大家介绍下他孩童时期的模样——那时的他，10来岁，个子小、人又瘦弱，在小学里常常会被高年级学长欺负。“跟棵豆芽菜似的，一碰就倒！”杜金水笑称，最初心里产生要习武的想法，完全是为了“自我防卫”，好让自己躲过高年级那帮淘气学长的追打。

就是怀揣着这样简单的想法，杜金水在身边到处找寻着身怀绝技的武功高手。一次，他在偶然路过一处院落时，看到一位留着白色长须的老人在院子里练武。“他不仅用一根绳子，就几乎可达到飞檐走壁的程度，甚至还可以背靠墙壁徒手攀缘，直接把我看傻了！”被院内习武老人的一举一动吸引的杜金水随即翻墙而入下跪拜师。虽然这一情节颇为戏剧化，但他最终成功当上了这位陶姓高手的徒弟。从运气和基本拳法开始，杜金水跟着师傅学会了岳家拳和气功，加上原本就适合习武的体格和爱动脑的习惯，很快他就达到了融会贯通的程度。

身怀绝技依旧崇尚武德

如今，杜金水最拿手的就是“流星锤”。所谓流星锤是两个实心的铅铸球，用一根6米的绳子连接，为了增加舞动时的可看性，绳子上还加了飘带。杜金水告诉记者，想要把这个流星锤舞好，没有真功夫是完全做不到的。据了解，当年练流星锤时，因为掌握不到要领，杜金水也常常遍体鳞伤，但他咬紧牙关扛了过来。目前。这个源于岳家拳法的流星锤，全省除了杜金水就找不到第二个会舞的人了。这门绝活目前已被列入嘉兴市级非物质文化遗产名录，杜金水近期还被推荐为首批南湖区非物质文化遗产代表性传承人。

近年来，也有许多人慕名而来，希望拜杜金水为师。但是，杜金水对徒弟的挑选是非常严格的。他表示，他练习的武术比其他武术门派更锐利，因为配合了硬气功，杀伤力很强。“我几十年来一直谨记师傅教诲，只将习武作为强身健体的运动和防身的技能，从未用它伤人。如果收徒，我希望也能继续遵循师道，讲究武德武义。”杜金水几次强调，武术精神，是他一生的追求。

年近八旬保养自有妙招

如今，虽然已年近八旬，杜金水仍旧每日与武为伴。日复一日的习武锻炼，也让杜金水琢磨出了一套锻炼、养生的好方法。每天早晨杜金水只要一醒来，就要先做这些“规定动作”——顺着肚脐眼用双手画圈按揉肚子，直到肚子发出“咕咕咕”的声响为止，这是为了通气。然后，要在床上完成30个仰卧起坐，才能起床。而他的洗漱方式也与普通人很不一样，早晨无论天气多寒冷，也必须打赤膊用凉水洗。不仅如此，还会通过用鼻子吸水用嘴吐水的方式清理自己的鼻腔和喉咙。这些“规定动作”完成之后，杜金水还会坚持每天到人民公园打拳、练气功。

长期的运动、习武习惯更是带给了杜老一副好身子骨。别说是老年人头疼的“三高”了，就算是普通的小感冒都和杜金水没啥关系。“我的一些方法或许不是大家都能适用，但是按揉肚子、天气晴好时坚持到公园运动运动、饮食上荤素搭配好、早上冷水洗脸晚上热水泡脚等，这些谁都可以做到。希望大家都能找到适合自己的锻炼、养生方法，活得更加健康！”杜金水说道。

来源:嘉兴在线—嘉兴日报    作者:记者 潘程程 通讯员 陈 恬 竺 青    编辑:李源    责任编辑：何继东