第十一个感恩日暨第九期传承人培训班总结
发布：2024-04-23 所属分类：少北资讯 作者:付国滨 访问统计：45
第十一个感恩日暨第九期传承人培训班总结
2024年4月4日至6日，少北拳第十一个少北感恩日暨第九期传承人培训班，在锦州望海公墓和葫芦岛少北武馆如期举行，达到预期目的，取得圆满成功。
一、第十一个感恩日
2024年4月5日早8时，少北拳第十一个“少北感恩日”活动在锦州望海公墓少北宗师墓地举行。少北拳研究院理事会常委、顾问、副理事长以上领导代表和北京、上海、海南、山东聊城、江苏盐城、吉林双辽、河北的山海关、平泉、衡水和辽宁省内的葫芦岛、锦州、沈阳、辽阳、朝阳、大连、渤海大学等地的少北拳组织代表共150余人现场参加活动，意大利、美国等国外少北弟子通过网上微信等方式参加。活动由少北拳研究院理事会常务副理事长、全国指导委员会主任刘天辉主持，少北拳研究院理事会执行理事长张立君致辞，张放、赵乃军、王东宇摆放祭品，陈守军、张凤银代表众弟子上香，少北拳研究院理事会理事长韩振博携全体弟子三鞠躬，整场活动庄严、肃穆、满怀少北弟子的思念和崇敬之情。
二、第九期传承人培训班
2024年4月5日10时—6日12时，少北拳第九期传承人培训班在葫芦岛少北武馆成功举办。开幕式上，少北拳研究院理事会理事长韩振博院长就《少北武术志》、少北公益化解读、当前少北拳存在的主要矛盾、为什么本期培训班多健身养生培训内容和五届研究院理事会换届等做了回答，提出了为“少北百岁老人而奋斗”的口号。参加开幕式的还有葫芦岛市文化旅游和广播电视局群众体育科科长袁博，艺术发展科非遗工作负责人马枭雄，渤海大学体育学院院长、教授、硕士研究生导师杨兵，研究院理事会执行理事长张立君，常务副理事长梁成栋、卢俊生、张晓东、杨晓辉、张金富、刘德军、赵乃军、张放、刘天辉、任洪忠、张凤银、付国滨，副理事长陈守军、孙仁涛，苏英生、李新生、邹国前、马升、齐国栋、姚洪权、王东宇、赵天罡、王吉庆、杨东、田谷丰，技术顾问王化山、李庆库，顾问王宪伟、田世元、齐忠良、王宝秋、孙利和各地参加少北感恩日少北弟子及少北拳爱好者共120人参加，其中年纪最大山东聊城王化山81岁、最小吉林双辽王子一12岁。渤海大学体育学院少北武术教研室主任宋久存率8人教学团队参加了此次培训。本次培训班开幕式由张立君主持，班主任由刘德军担任，班长由孙仁涛担任。
（一）培训班主要过程
1.少北第二批“功勋人物”颁奖。4月5日上午10时开幕式上，为了表彰辽西地区以外，60周岁以上，少北拳忠诚的传播者，德高望重的少北功臣，此次培训班特设了少北第二批“功勋人物”颁奖环节，颁奖仪式由执行理事长张立君主持，常务副理事长卢俊生代表少北拳研究院宣读了颁奖词，研究院理事会领导韩振博、张晓东、刘德军、赵乃军、张放、张凤银分别为获此殊荣的6人，杨晓辉、陈守军、张金富、王化山、陈之辉、李新生分别颁发奖章，陈之辉由于电影档期原因未到现场由承德少北弟子胥丁方代领。获奖弟子分别发表了情真意切的获奖感言，陈之辉获奖感言由卢俊生代为发言。
2.少北洗髓经教学。开幕式节束后，培训班第一课是由研究院技术顾问于李庆库执教少北洗髓经，助教彭春宇，学员们十分认真地学习，只用1个小时就掌握了洗髓经8节教学内容。李庆库老师积极探索少北健身、养生功法，创立锦州武医少北拳社，曾先后向数千人传播了少北拳，此次教学间隙还为部分学员诊病，获得大家一致好评。少北洗髓经是我国流传下来的一种保健、利血行气的运身法，对身体各部疾患的康复功能非常强。
3.少北健肌经教学。4月5日下午13时至14时，是由研究院顾问于田世元进行少北健肌经教学。教学过程重点突出，讲解示范准确，学员们学习认真，对少北健肌经6个动作掌握准确。
4.少北养生功法研讨。在教学间隙，组织了少北气功及养生功法的研讨活动，少北宗师张荣时首代首期弟子王化山、一代一期弟子陈守军、李新生等分别就本人在练习气功、养生功法以及本人在持续发展少北等方面与大家进行了深入的交流，学员们深受启发。
5.少北武术与少林拳派的渊源及自身的脉络传承讲座。4月5日下午14时至17时，研究院常务副院长、顾问委员会主任卢俊生老师结合多年来的研究，为大家做了《少北武术与少林拳派的渊源及自身的脉络传承》专题讲座，讲座对少北武术“三脉归一”的传承脉络进行了详细分析阐述，使大家对本派武功发展传承有了更深入的了解。
6.少北破拿法六拿功力的修炼教学。4月5日晚18时至21时，研究院副理事长陈守军老师结合自身多年来的练功和教学实践，从破拿法的特点、六拿的动作要领、少北力论对六拿功力修炼的指导作用、六拿练功设备的制作，六拿与四疼等五个方面，形象生动、深入浅出的讲解少北拿法的“法力结合”，如何学练，学员们听得聚精会神、纷纷拿出手机录下这经典的讲解课程。
7.习练少北拳交流活动。4月6日早6时至8时，各地学员在葫芦岛龙湾公园少北拳传承基地开展了少北拳交流活动。当天早上，学员们都早早的来到训练场，互相交流学习练武体会，韩振博、张立君、卢俊生、刘德军等多位老师带领学员们一起训练，交流心得；葫芦岛少北武馆十多名小学员们在馆长孙仁涛的带领下，为大家汇报展演了少北蜈蚣跳、蜘蛛爬、窜跃等基本功和剑法，赢得到场学员的阵阵掌声。整个现场一片其乐融融，吸引了大批晨练的群众驻足观看，展现了少北拳团结向上的精神面貌。
8.少北二朗拳教学。4月6日上午，是本次培训班的最后一节课的教学，由于本次培训班组织得当，时间安排紧凑，也为了大家返程安全，把本是一天时间的少北二朗拳教学，压缩为半天时间，这样就给授课老师韩振博院长增加了很多难度，韩院长不顾大病初愈后体力还没有完全恢复，连续一上午讲解演练，一招一式拆解示范，使这部招法动作难度较大的少北高级拳法通过二次培训班全部教授完成，学员们对先拆招（解拳）再连接成套路的教学方法给予充分肯定。助教刘德军、付国滨、苗跃军、李刚等动作演示准确。
9.培训班考试。本次培训班计划安排了结业考试，但由于时间的调整，考试未进行。
（二）几点收获
1.提前部署，是培训班圆满成功的关健。少北感恩日和传承人培训班活动是研究院理事会确定的一项每年都要开展的少北拳标志性活动。为搞好少北拳第十一个少北感恩日暨第九期传承人培训班，研究院理事会高度重视，多次组织召开预备会议研究部署，组织成立专门的工作小组，明确责任分工，协调各项工作。如：2023年初，韩振博院长就亲自制定下发了《第十一个少北感恩日暨第九期传承人培训班方案》；接到授课任务的陈李庆库、田世元、陈守军、卢俊生和韩振博老师都能认真准备教案，反复备课；研究院提前3个月就组织各地学员报名等。
2.精心准备，是培训班圆满成功的重要保障。为了办好此次活动，研究院理事会做了充分的准备工作，活动前，韩振博、张立君、卢俊生、张晓东、付国滨、苗跃军等先后2次召开碰头会，研究部署活动议程；苗跃军提前1个月就将此次重大活动向业务主管及政主管单位报备获批；胡宁、苗跃军、李刚等订制“功勋人物”奖章和印刷讲义；付国滨撰写“功勋人物”颁奖词、出培训班考试题；韩振博斥资2万余元，对葫芦岛少北武馆内部、厕所、走廊进行装修改造。活动中，李刚、苗跃军为参会人员安排住宿；付国滨负责接送站；胡宁、满玉葵、纪文方、陈守伟提供了摄像和照相服务；振武酒店提供了会议座椅；陈守伟提供了茶水保障；郝景云、李玉光、裴家兴等做好了武馆资料销售等诸多后勤工作。活动后，满玉葵、胡宁又马不停蹄，加班加点制作视频。这些准备保障工作，都为此次活动的圆满成功提供了坚实的保障。
3.团结一心，是少北拳持续健康发展的动力源泉。通过此次活动，更进一步增强了各地少北弟子之间的友谊和团结，促进了少北弟子间的相互交流和沟通，对少北拳的持续健康发展将起到积极作用。特别是在活动的前一天2024年4月4日晚，韩振博理事长在少北武馆主持召开少北拳研究院理事会四届十二次会议，除研究院理事会领导外,参加传承人培训班的全体学员列席了会议。此次会议，研究决定的六项议题，不但解决了少北拳发展中遗留下的历史遗憾，还为今后一段时期的发展明确了任务和方向，我们相信，隨着这一项项工作的落实，一个个活动的开展，少北拳必将走向更高的辉煌。
（三）存在问题
主要是经费不足问题。本次培训班参加人数近120人，微信群报名81人（其中未到13人，实到68，交培训费48人），收入9600元，支出1.4万元（包括讲义印刷费、专家授课费、宿费、餐费、祭品等费用），超支部分仍由韩振博院长承担。
研究院秘书处
（付国滨、苗跃军）
2024年4月20日
