给斑竹

问题:给斑竹 我行我素(中级会员) 2006-1-20 21:26:49
我从手头影象资料中挑选了一个片段给你发到信箱了，请注意查收。

答复:回 追风(论坛元老) 2006-1-20 22:19:35 
感谢我行我素。

答复:应该我先说啊... shaobei(论坛元老) 2006-1-20 23:46:09 
  '我行我素'这位哥哥太谢谢了，果然是我行我素有风格，有特点！
   十字棍的视频我收到了，有一个邮件叫“影像”里面没有附件，该邮件是空的，是不是忘了附件了？如果是这样请再发一次。

答复:视频很有质量！ shaobei(论坛元老) 2006-1-21 0:41:06 
  '我行我素'发来的视频很有质量，是制作的教学片吧，还有配乐呢。从压缩文件的手法来看，这位朋友对电脑也很通呢，我们少北就需要这样能文能武的人才！如果您有这样的视频文件希望再给我们发送几个，我和大家都会感谢你！
   同时也希望其他少北朋友多多提供资料，谢谢大家的信任。
   我的邮箱：Linok2005@163.com

答复:少北十字棍的视频已经放到网站上了！ shaobei(论坛元老) 2006-1-21 0:57:23 
  少北十字棍的视频已经放到网站上了，喜欢的朋友可以就下载了，再一次感谢'我行我素'朋友！

答复:感谢 追风(论坛元老) 2006-1-21 6:42:14 
少北十字棍的视频做得很好，感谢'我行我素'同时感谢‘shaobei’把它放到网站上让我们共享。

答复:客气 我行我素(中级会员) 2006-1-21 10:17:42 
客气了，我要声明不是我做的，是少北一位老人儿张 拍的，要谢就谢张吧我只是要了一张，太大了，只能节选一个片段，看网站上没有棍的视频，就把它传了过去，如果还行，大家满意，等我整理一下，还有别的。

答复:给斑竹 天空为我蓝(论坛元老) 2006-1-21 10:24:11 
之前发的空邮件，是我没弄好，点错了，呵呵

答复:声明 天空为我蓝(论坛元老) 2006-1-21 10:28:02 
天空为我蓝就是我行我素，我怕大家不满意先改个名字发，谢谢斑竹的高度表扬啊。

答复:不是高度表扬，是实际情况！ shaobei(论坛元老) 2006-1-21 21:49:25 
其实各位少北师兄们手头资料很多，但大家都对自己的资料比较珍惜，不愿共享出来，所以能给本站发来供大家观看的，当然十二分感谢！

答复:该删的请删 天空为我蓝(论坛元老) 2006-1-24 0:06:08 
斑竹，今天提到易筋经，我才看到少林易筋经，太次了，赶快删了，别误人子弟了，编所谓少林易筋经的人是不是初中没毕业啊，我大学毕业，我自己编都比他编的健身，最起码也要比广播体操强吧。

答复:删就删了吧 追风(论坛元老) 2006-1-24 6:45:14 
我上传少林易筋经没别的意思，就是让大家看看这么烂的易筋经你想上少林寺学还得2000元大钞呢。

答复:支持天空兄 拔重腿(论坛元老) 2006-1-24 11:10:39 
绝对支持天空；
快把追风老师的转载的少林的那套广播体操删了吧，一套广播操我们大家都能编排，我家门前的老头都会编，学了还能治疗脑血栓呢，呵呵！玩笑了．

答复:其实... shaobei(论坛元老) 2006-1-24 15:24:53 
其实我在网上放的那个视频用意是这样的：
1.为了吸引网友的眼球，吸引更多的人访问我的网站；
2.让大家看看易筋经是什么样子，不过是如此而已。
   不过象我们少北的易筋经一样，如果动作到位配合一些呼吸是有健身养生之功效的，练完后再练别的还可以避免肌肉拉伤什么的。
   其实易筋经配合一些呼吸是可行的，但如果说练习时内气如何运行，那是唯心的！